light

Artichauts micro onde

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Par Les délices de Cel

Verser un fond d'eau et refermer le récipient avec un couvercle ou un simple film plastique. Faire cuire au micro-ondes pendant 25 mn à 850W.Laissez reposer 8 mn à couvert dans le récipient.

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Bûche de Noël légère au chocolat

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Par Les délices de Cel

Télécharger « defi-roule » Moins de 25 calories la portion!!! Biscuit cuillère cacao et farine de riz : Pour une feuille de 150g 250 g de blanc d’œuf 210 g de sucre blanc 165 g de jaune d’œuf 20 g d’œuf entier 120 g de farine de riz 60 g de maïzena 30...

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Mousse au chocolat light

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Par Les délices de Cel

Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 0 minutes Ingrédients : - 80 gr de chocolat noir à dessert - 20 cl de crème fraîche entière ou du lait mais aussi - 260 gr de chocolat noir à dessert - 33 cl d'eau Faire chauffer le corps liquide, y...

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