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Par Les délices de Cel dans Les Bonnes Pratiques !!! le 2 Août 2017 à 21:37- 200g de protéines - 250 à 300 g de légumes et garnitures - 50 g de fromage - 100 g de pain - 1/2 litre de boisson tout confondu (vin ,jus, eau) -100 à 150 g de dessert soit 1 kg/pers
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Par Les délices de Cel dans Astuces Micro-ondes le 8 Novembre 2014 à 14:36Par exemple les Aubergines Réputés pour absorber beaucoup d'huile, ce mode de cuisson permet de réduire de manière considérable ce phénomène. Préalablement piquées de toute part, placer les aubergines entières dans le four micro-ondes pendant deux fois 4 mn avec une période de repos...